변비에 좋은 음식 변비해결방법 총정리
변비에 좋은 음식 변비해결방법 총정리 변을 너무 오래 못 보는 것은 건강에 좋지 않으니 생활 습과의 개선이나 음식, 영양제 등의 도움으로 변비 증세를 누그러뜨려다고 하는데 도움이 될 수 있습니다. 변비에 좋은 음식은 어느 종류가 있으며 생활 속에서 단행해 볼 수 있는 변비 해결 방법은 어떤 것이 있는지 살펴보도록 할게요 만성변비는 흔하게 기질적 원인을 찾지 못하는 경우가 모든습니다. 잦지 않지만 여기저기가지 이차적인 까닭으로 결성되기도 합니다. 변비를 불러오는 전신 질환은 당뇨, 갑상선 기능 낮아지게 , 고칼슘혈증 등이 있습니다. 다발경화증, 파킨슨병, 척추병 과 같은 신경 질환 역시 변비를 불러오게 돼요. 우울증, 정신 불안증 같은 정신질환, 항콜린제, 제산제, 철분제, 마약성 진통제 과 같은 약물이 ..
